הַמַּשְׂבִּ֣יַע בַּטּ֣וֹב עֶדְיֵ֑ךְ תִּתְחַדֵּ֖שׁ כַּנֶּ֣שֶׁר נְעוּרָֽיְכִי
אנרגיות שליליות הם תוצאה של בחירת מחשבות ודרך שלילית לניהול וטיפוח מערכות הגוף והשכל .
כל תא ותא בגופינו סובל את ההתעללות שלנו בנו אם בבחירה של מחשבה שכלית שלילית ו/או ותזונה לא נכונה והתוצאה היא בהתאם .
אם נשכיל להבין כי גופינו הוא היכל מקודש המכיל אותנו נדאג לו בהתאם אם יש בנו אהבת אמת לעצמנו, לא נטמיע בו מחשבות שליליות ו/או תזונה לא מזינה ונשרת את הגוף בטיפוח שכלי וגופני כאחד .
הדרך לשחרור אנרגיות שליליות מגופינו היא בחשיבה חיובית, בתזונה בריאה, ובספורט .
אהבה לגופינו היא תנאי הכרחי לבריאות תקינה .
דרכים נוספות לשחרור אנרגיות שליליות הם : על ידי טהרת הגוף במי ים, מדיטציה, הילינג, יוגה, חשיבה חיובית, שחרור כעסים בדרך מושכלת לדוגמה בספורט כל שהוא .
דרך נוספת לשחרור אנרגיות שליליות היא בדרך קבלית טהורה אשר מגיעה דרך ברכה מאדם חיובי בלבד ו/או על ידי הסרה וביטול של האנרגיות השליליות בטקסים וחומרים מאגיים הממוקדים לטיהור השלילי שבאדם .
שמואל זהר ינאי ← 052-43-43-188